Atención plena y compasiva para la salud /
Moreno Coutiño, Ana Beatriz, 1973-
Atención plena y compasiva para la salud / Ana Beatriz Moreno-Coutiño - Primera edición - 199 p. : ilustraciones ; 24 cm.
Incluye glosario
"Como expresión de su propia mente compasiva, Ana Beatriz Moreno-Coutiño nos ha brindado una valiosa guía que lleva al lector a través de los distintos pasos para cultivar una atención plena compasiva, para el doble beneficio de los demás y de uno mismo. Ella nos muestra que, así como un pájaro necesita dos alas, la atención plena, como cualquier otro tipo de meditación, debe estar imbuida de compasión en todo momento. No tengo ninguna duda de que su libro traerá grandes beneficios para todos". -- contracubierta
978-607-30-9032-2
Atención plena (Psicología)
153.733 / M8431a 2024
Atención plena y compasiva para la salud / Ana Beatriz Moreno-Coutiño - Primera edición - 199 p. : ilustraciones ; 24 cm.
Incluye glosario
"Como expresión de su propia mente compasiva, Ana Beatriz Moreno-Coutiño nos ha brindado una valiosa guía que lleva al lector a través de los distintos pasos para cultivar una atención plena compasiva, para el doble beneficio de los demás y de uno mismo. Ella nos muestra que, así como un pájaro necesita dos alas, la atención plena, como cualquier otro tipo de meditación, debe estar imbuida de compasión en todo momento. No tengo ninguna duda de que su libro traerá grandes beneficios para todos". -- contracubierta
978-607-30-9032-2
Atención plena (Psicología)
153.733 / M8431a 2024
