000			02009nam a22003137a 4500
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003			MX-MxCDU
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020			_a978-607-569-082-7
040			_aMX-MxCDU _bspa _cMX-MxCDU
041	1		_aspa _heng
082	0	4	_a302.2 _bN558m 2021
100	1		_aNewport, Cal _eautor _943292
245	1	0	_aMinimalismo digital : _ben defensa de la atención en un mundo ruidoso / _cCal Newport ; traducción de Montserrat Asensio
250			_aPrimera edición
264		1	_aCiudad de México : _bPaidós, _c2021
300			_a268 p. ; _c24 cm.
504			_aIncluye referencias bibliográficas e índice onomástico y de materias
520	3		_a"Los minimalistas digitales ya están entre nosotros. Son personas tranquilas con las que puedes tener largas conversaciones sin que su mirada se escape hacia su teléfono móvil. Pueden perderse en un buen libro, hacer trabajos manuales o salir a correr. Están informados sobre lo que sucede en el mundo, pero no se sienten abrumados por ello. En este libro, Cal Newport nos presenta un método muy necesario para gestionar nuestras vidas en un mundo saturado de tecnología. Usando el sentido común y adoptando técnicas nada radicales, nos mostrará cuándo usar la tecnología y cuándo prescindir de ella para disfrutar plenamente del mundo offline y reconectar con nosotros mismos. La tecnología no es mala o buena en sí misma, la clave está en saber usarla para conseguir nuestros objetivos y acorde con nuestros valores. Este libro te mostrará cómo hacerlo". -- contracubierta
534			_pTítulo original: _tDigital minimalism
650	1	4	_aComunicación _96306
650	2	4	_aAdicción a internet _946536
650	2	4	_aAdicción a las redes sociales _946537
650	2	4	_aComunicación interpersonal _943650
650	2	4	_aTecnología de la información _xAspectos sociales _913250
700	1		_aAsensio Fernández, Montserrat _etraductor _916355
942			_cLIBRO _n0
999			_c326526 _d326526