TY  - BOOK
AU  - Wiest,Brianna
AU  - Sicilia,Hernán
TI  - La montaña eres tú: cómo transformar el autosabotaje en automaestría 
SN  - 978-607-07-8873-4
U1  - 158.1 
PY  - 2022///
CY  - Ciudad de México
PB  - Diana, Planeta Mexicana
KW  - Motivación (Psicología)
KW  - Conducta autodestructiva
KW  - Autoestima
N1  - Bibliografía: p. 265-268; Título original; The mountain is you
N2  - "Las montañas simbolizan los grandes desafíos que enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario aprender a identificar y cambiar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, el desarrollo de inteligencia emocional, la liberación de experiencias pasadas a nivel celular y el aprendizaje de actuar como nuestro yo del futuro podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla". -- contracubierta
ER  -