TY - BOOK AU - Estrada,Marién TI - Yoga en tiempos de redes sociales SN - 978-607-59339-4-8 U1 - 613.7046 PY - 2023/// CY - Ciudad de México PB - Madre, De Vecchi KW - Yoga KW - Ejercicio N2 - "Hablar de yoga en estos tiempos de pospandemia, momento que nos ha llevado a muchos entendimientos y aprendizajes, tiene el propósito de presentar el amplio rango de beneficios de esta práctica milenaria, desde los físicos hasta los mentales y espirituales, y no solo como una actividad más que ofrecen los gimnasios para relajar y llevar flexibilidad a los contracturados cuerpos de la mayoría de los habitantes de las grandes ciudades del mundo". -- contracubierta ER -