Yoga en tiempos de redes sociales /
Marién Estrada
- Primera edición
- Ciudad de México : Madre : De Vecchi, 2023
- 199 p. : fotografías, ilustraciones ; 23 cm.
"Hablar de yoga en estos tiempos de pospandemia, momento que nos ha llevado a muchos entendimientos y aprendizajes, tiene el propósito de presentar el amplio rango de beneficios de esta práctica milenaria, desde los físicos hasta los mentales y espirituales, y no solo como una actividad más que ofrecen los gimnasios para relajar y llevar flexibilidad a los contracturados cuerpos de la mayoría de los habitantes de las grandes ciudades del mundo". -- contracubierta