TY  - GEN
AU  - Hamilton,David
AU  - Pérez Esparza,Patricia
TI  - Los cinco beneficios de ser amable
SN  - 978-607-07-6391-5
U1  - 152.4 
PY  - 2020///
CY  - Ciudad de México
PB  - Diana, Planeta Mexicana
KW  - Actitud (Psicología)
KW  - Terapia conductual
N1  - Bibliografía: p.171-183; Título original; 5 side effects of kindness
N2  - "Ansiedad, estrés, fatiga crónica y depresión: enfermedades que se han convertido en un riesgo para la salud pública y afectan la vida de millones de personas. Tratamos de combatirlas con terapias, medicamentos, descanso y buena alimentación, pero a veces no es suficiente. Existe una cura eficaz contra esas enfermedades, es gratuita, se multiplica entre más la compartes y proviene de ti: la amabilidad". -- contracubierta
ER  -