Cabal, Mario

Estrés, o ¿por qué las cebras no tienen úlceras?

El estrés se basa en una serie de cambios fisiológicos que ocurren en el organismo en respuesta a una amenaza actual, digamos física, como el ataque de un león, o sólo potencial, En cualquier caso, la respuesta involucra una porción de nuestro sistema nervioso denominado "involuntario" o "autónomo". Estos calificativos se emplean para diferenciarlo del sistema nervioso "voluntario", que controlamos para caminar, escribir o estrechar una mano. El sistema nervioso autónomo tiene a su vez dos grandes divisiones: simpática y parasimpática, que funcionan de manera opuesta. La división simpática es precisamente la que se relaciona con la respuesta de estrés; los nervios de este sistema alcanzan prácticamente todos los órganos, como el corazón, el hígado y el estómago, las glándulas salivales o las adrenales que se hallan en el riñón, e incluso los vasos sanguíneos y los folículos pilosos.